保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【即期出清】草本之家極品牛樟芝錠(20粒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 素食
成份
- 樟芝
產地
- 台灣
商品規格
- 「商品效期至少高於4個月，若收到商品不足4個月直接辦理退貨」
◆商品名稱：牛樟芝錠20粒
◆商品容量：每粒500mg X20粒/盒裝
◆商品成分： 牛樟芝子實體
◆食用方式：每日1次，每次1粒
◆保存期限：3年
◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處
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熱點新知搶先報
近日華為真的是忙壞了，尤其是榮耀系列。前不久剛發布了榮耀30s，其首發的麒麟820干翻了很多友商。而在本月的15號，榮耀30將會帶來更多的驚喜。 ... 根據其光影之美，一見傾心的宣傳，說明這次新機的外觀設計會有很大的升級。據悉，榮耀30將會延續挖孔屏，但和近期發布的新機不同的是，該機不會使用前置雙攝而是定製的單攝鏡頭。這樣的設計方案，不僅可以進一步的收窄手機的下邊框，而且可以加強屏占比，以達到更好的視覺衝擊力。 ... 同時機身背面為了區別當前的大部分矩陣式的模組，為給手機增加更高的辨識度，採用了奧利奧式的後置四攝。主攝是一顆1/1.3英寸大底的索尼傳感器，可能採用一顆低配版的5000w像素鏡頭。 ... 核心配件上，為了應對部分用戶，該機會首發麒麟985晶片，而最高端的pro版本或採用麒麟990 5g晶片。續航上，該機將會使用40w的快充和大容量電池。價格方面的話，會比p40便宜很多比榮耀30s稍貴一些。綜合來看的話，價格確實很感人。 那麼你覺得這款新機怎麼樣呢？
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文章來源取自於：
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