保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Durex 杜蕾斯】綜合裝保險套6入*3盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Durex 杜蕾斯】綜合裝保險套6入*3盒的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 無味
款式
- 溫感
- 混搭
包裝組合
- 13~36片
類型
- 潤滑
尺寸
- 0.04-0.05mm
- 50~54mm
產地
- 泰國
商品規格
- 1、商品組合/規格：杜蕾斯綜合裝衛生套6入*3盒
2、醫療器材許可證
◆核定品名：杜蕾斯綜合裝衛生套6個/盒
◆核准字號：衛署醫器輸字第012793號
◆藥商名稱：香港商香港利潔時有限公司臺灣分公司
◆製造廠名稱： SSL manufacturing (Thailand) Ltd.
◆製造廠地址：Wellgrow Industrial Estate, 100 Moo 5 Bangsamak, Bangpakong, Chachoengsao 24180, Thailand
3、藥商許可執照
◆許可執照字號：北市衛藥販(安)字第6401025505號
◆藥商名稱：澤豐國際有限公司
◆藥商地址：台北市大安區仁愛路4段107號7樓(822室)
◆藥商諮詢專線電話：(02)2768-0669
4、製造日期：如外盒標示
5、有效期間或保存期限：5年
6、具量測功能之產品：(若為量測功能產品→須載明提供定期校正之服務及據點資訊)
◆定期校正之服務及據點資訊：(02)2768-0669
7、醫療器材廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
8、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
備註欄：無
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熱點新知搶先報
... 01 看了最新一期的《婚前21天》，真的是有點被氣到，我覺得何雯娜脾氣太好了。這要是放在一般的女人身上，肯定會因為這事跟未婚夫大吵一架，但是何雯娜脾氣很好，只是無奈地托著下巴發發牢騷，「結婚咋這麼難呢」。 另外，何雯娜父母的脾氣也太好了，辦婚禮這事本來就該順著女方來，更何況何雯娜已經懷孕了，這個時候真正心疼老婆的男人凡事都會順著女方，而不會因為先在哪辦而有分歧。 我原本對何雯娜老公梁超還是有些好感的，覺得他是一個挺體貼的人，但是在看了這期節目之後，我對梁超的印象大打折扣。梁超很不懂得尊重長輩。何雯娜父母提著行李好不容易大老遠來到了北京，岳父母跟梁超拉話茬的時候，梁超只是自顧自地玩手機，很是敷衍。 你老婆的父母，人家大老遠過來，更何況何雯娜已經囑咐過他了，「我先去上廁所，你陪著爸媽」。 可是你這個女婿怎麼陪的？給人的感覺，岳父母還得討好你一個小輩，然後被你敷衍。梁超玩著手機，臉上也沒什麼表情，偶爾抬起頭笑著回應一下。 ... 還有梁超的母親也很不禮貌，何雯娜父母拿出了幾樣親戚們送的結婚禮物，然後她臉上就有點掛不住了。何雯娜爸爸說：「那個銀元是你阿公給的，是咱們家祖傳的。」 梁超媽媽的表情有點難看，然後就轉身上樓拿下了一個包裹，非要跟人家比一比。 何必呢，人家心疼自己的女兒，這不很正常嗎？你應該感到感激，感謝人家爸媽養了一個好女兒。 何雯娜父母是把梁超這個女婿給捧到了天上去，何雯娜媽媽還說著：「所以說娜娜就是要找梁超這樣子的。「結果梁超說什麼？說自己找了個祖宗供著。呵呵，你老婆脾氣那麼好，那裡讓你當祖宗供著了。這話說的，還是當著岳父母的面說，情商真的有點低。 如果說只是這樣倒也沒什麼，可是接下來商量婚禮在哪辦，梁超以及他母親的態度更是有點氣人。 ... 02 其實婚禮這事，按照正常的流程就是「先出閣，再娶進來」，我想各個地方應該都是如此。女方不嫁出去，男方怎麼娶進來。何雯娜爸爸說的是很合理的，他也先平和的挑明了自己的意思：在龍巖先辦一個出閣酒。 因為男方是娶人家的閨女，當然要按照女方那邊的習俗來，這也是懂禮貌。而且在福建一代，原本就是比較傳統的，很注重儀式感。何雯娜是奧運冠軍，是他們何家有名的女兒，這麼厲害的女兒結婚了當然得風風光光的出閣。何雯娜爸媽所想，完全是符合情理的。 這要是一般懂事的男方，都不會在這件事上跟女方產生爭執，人家培養了這麼優秀的女兒，你當然要順從。「先出閣，再娶進來」，這麼簡單的事情，梁超跟他媽都是揣著明白裝糊塗。 ... 梁超的媽媽也很強勢，說什麼男方的婚禮是主場，是，婚禮是主場，但是人家女方也得風風光光體面地嫁出去，更何況我剛才說了，何雯娜是奧運冠軍，你本身就有點「高娶」了，懂不懂規矩？ 梁超媽媽給人的感覺有點居高臨下，讓人不是很舒服，反倒是何雯娜的父母自始至終脾氣都很好。 按照傳統的規矩來說，出閣是出閣，回門是回門。要不是因為何雯娜懷孕了，等到回門的時候正在做月子，估計還得有個回門。這是很正常的事，也很符合邏輯。何雯娜父母很通情達理，已經把回門給省了，可是梁超跟他媽媽還是得了便宜還賣乖，不知足。 ... 後來梁超想打圓場，但是他提出的理由太滑稽了。 梁超一本正經地說：「這場儀式呢，其實不光對娜娜很重要，對我也很重要，再加上孩子馬上出生。這兩天我一直在取捨什麼，取捨在孩子和我父親當中讓我做一個選擇。就是因為我爸的手實在是受過傷，我一歲的時候出過車禍，我還是想多遷就他，因為他坐不了飛機。」 這時候，何雯娜媽媽弱弱插了句：「我們那有動車。」 梁超直接打斷：「太受罪了。可能我個人希望我們先在北京辦。」 有沒有覺得梁超的理由非常荒唐，你在一個未出生的嬰兒和你爸之間做一個取捨，多可笑，明眼人都知道肯定要遷就何雯娜以及孩子，這事還用說嗎？你嫌你爸爸受罪，然後「百善孝為先」，都可以不考慮你剛出生的孩子？這是什麼邏輯。 還有你爸爸是你一歲的時候出的車禍，手受了傷，難不成養了那麼多年還沒好嗎？ 可以找藉口說坐不了飛機，但是人家有動車怎麼就受罪了，動車上還有商務座呢，多少坐不了飛機的人都可以坐動車，八十多歲的還能坐呢，就你們家不行。梁超說的理由非常牽強，而且很不尊重何雯娜的母親。 岳母說了句「我們那有動車」，你一個「太受罪了」打斷，什麼態度？有沒有禮貌。 更何況何雯娜媽媽已經說了：「我給出的理由你爸爸可以提早來，我們的氣候很好；第二我怕到時候她做月子跟寶寶來回的折騰。現在定下來，我好去操辦，你們到時候人過來就行。」 老人家說的是很在理的，而且想的也很周到，可是梁超跟他的媽媽姿態放的太高了。 ... 何雯娜媽媽還開著玩笑：「再說了，我們不嫁，你們怎麼娶？」 梁超說：「不是已經提過親了嗎？」 呵呵，提親是提親，出閣是出閣，能一樣嗎？ 03 原本覺得何雯娜找到梁超還挺幸福的，可是看現在，有點為她擔憂。 何雯娜的婆婆挺強勢的，而梁超是有點媽寶和大男子主義，並不是真的很體貼何雯娜。話都已經說到這份上了，梁超還是很堅持自己的意見，嘴上說著跟何雯娜商量，但是可能最後還是按照他的意思來。 何雯娜婆婆的強勢，已經不是第一次遭到網友的質疑了。上一期的節目中逼著何雯娜吃肉就有點挺讓人反感的，沒有邊界感，何雯娜已經明確表示自己不能吃肉，但是她還是過分的熱情。 ... 「沒有商量，我看著你吃了，吃兩口，快，我等著你呢。」 何雯娜很無奈，強撐著扒拉了兩口，然後就把自己給吃吐了。這不是矯情，而是因為真不能吃。何苦呢，不吃就不吃，幹嘛這麼強來呢。原本很簡單的一件事情，非要搞複雜化。 就像辦婚禮，多簡單的一件事情，女方不過就是想讓女兒體面的嫁出去，你們都不能答應。尤其是何雯娜媽媽說梁超父母也要來的時候，梁超媽媽一臉錯愕：「我們也要去啊。」 這是遠嫁，男方父母要是真心把人家女兒當自家女兒看，為表重視，當然要去。 很簡單的事，很簡單的道理，但是何雯娜他們就是說不通，還為此搞的大家都不愉快。 「何雯娜家辦婚禮分歧」，也警醒了女人：千萬別找媽寶男和強勢的婆婆。 女人跟強勢的婆婆在一起，本身就會有很多煩惱，你懷孕的時候她干涉你吃喝，要多吃肉，你生了孩子她還得要求按照她的意思來帶娃，你能受得了嗎？身為婆婆，要尊重兒媳的意見，對於小輩的事不應該摻合太多。 婆婆強勢，要是梁超能護著何雯娜也好，可是梁超給人的感覺，也有些拎不清。還沒結婚，老婆懷著孕就這樣，那麼以後呢，以後會不會更過分呢？ 女人真的好難，太不容易了。再說了，都說女人是十八年的公主，一天的皇后，十個月的貴妃，一輩子的保姆。也就婚禮的時候女人的日子是風光的，懷孕的時候看著是貴妃，其實生過孩子的女人都知道要受多少苦。還有坐月子，說是休息，也是受苦，因為要餵奶和帶孩子。她就一個小小的要求，婚禮聽她的都不能同意，還結什麼婚呢？ ... 04 當然，我還是希望何雯娜跟梁超能幸福，但是梁超真的不應該讓何雯娜太委屈了，娶到何雯娜這樣的妻子，應該好好寵著，而且何雯娜很懂事，並不是無理取鬧的那一種。 同時我也提醒一些女生，你們找老公的時候一定要擦亮眼了，如果他在你父母面前還是保持著高姿態，這樣的男人多半不靠譜。懂事的男人會知道尊重伴侶的父母，還有會在自己母親很強勢的時候多護著你，而不是只考慮自己的利益。 女人結婚還是要想清楚了，那個男人到底為你做了什麼，值不值得嫁，都要考慮清楚。男方要有格局一些，要大方，而不是跟女方斤斤計較，顯得小家子氣。 這一點林志玲老公黑澤良平做的挺好的，他們把婚禮的主場放在林志玲的家鄉。怎麼辦婚禮？在哪裡辦？黑澤良平完全是聽林志玲的。因為林志玲的父母是在臺南相識並相愛的，所以他們在臺南美術館辦了唯一的一場婚禮。 ... 我看到這個之後，覺得林志玲嫁對了人，因為男方把她看的很重要，林志玲是在第一位的。 至於梁超跟何雯娜，我們很明顯的可以看得出來，通過婚禮分歧這件事就能知道，何雯娜未必是第一位的。 什麼樣的婚姻會幸福？男人要懂得尊重女人，最好的夫妻關係是「你很重要，你的意見很重要」，而不是「我不在乎」。 - END - 今日話題：你覺得何雯娜老公梁超，做得過分嗎？歡迎留言。 ★作者：YIBAO；情感原創作者，寫世間冷暖，看人間百態。
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